Thuis

Vieruurtje

Elke dag krijgen de kinderen, als ze hun middagdutje gedaan hebben, een vieruurtje aangeboden. Dit vieruurtje is aangepast aan hun leeftijd:
* baby's 4mnd - 6mnd: fruitpap zonder koek
* baby's + 6mnd: fruitpap zonder koek
* peuters +1j: fruit, al dan niet gemixt, afhankelijk van het kind
* wijzigingen worden doorgegeven via het dagoverzicht

Middagmaal

Om voldoende variatie aan te bieden volgen onze menu's een vast ritme gespreid over 6 weken. We maken telkens een versie voor de grotere en een versie voor de kleinere kinderen.

Bij * wordt de groente aangepast voor kindjes jonger dan 6 maand

Individuele aanpassingen aan het hier voorgestelde menu zijn mogelijk.

Week 1

kleinste spruiten

grotere kindjes

maandag aardappelen
andijvie       quorn
aardappelen
andijvie          quorn
dinsdag aardappelen broccoli
zalm
macaroni
broccoli          zalm
woensdag aardappelen courgette     
kip
aardappelen courgette              kip
donderdag aardappelen snijboontjes *   biefstuk aardappelen snijboontjes      biefstuk
vrijdag aardappelen   prei *      
kalkoekfilet
aardappelen     prei     kalkoenfilet

 

 

 

 

 

 

Week 3

kleinste spruiten

grotere kindjes

maandag aardappelen tomaten
alaska pollak
spaghetti italiano tomaten       gehakt
dinsdag aardappelen  knolselder
mignonette
aardappelen knolselder      mignonette
woensdag aardappelen broccoli  kabeljauw aardappelen    rode kool kabeljauw
donderdag aardappelen tomaten           kip aardappelen tomaten            kip
vrijdag aardappelen   rode biet             biefstuk aardappelen    rode biet             biefstuk

 

Week 2

kleinste spruiten

grotere kindjes

maandag rijst      bloemkool    kip     rijst                      kip in curry    
ananas
dinsdag aardappelen wortel     biefstuk aardappelen         wortel      chipolata
woensdag aardappelen        broccoli
kalkoen
aardappelen      spruitjes
kalkoen
donderdag aardappelen venkel        pangasius aardappelen venkel       pangasius
vrijdag aardappelen  spinazie        eitje aardappelen spinazie          eitje

Week 4

kleinste spruiten

grotere kindjes

maandag aardappelen courgette             kalkoenfilet aardappelen courgette              kalkoenfilet
dinsdag aardappelen bloemkool varkensmignonette aardappelen    bloemkool schnitzels
woensdag aardappelen spinazie                kip aardappelen spinazie               vegie burger
donderdag aardappelen wortel                 biefstuk aardappelen wortel      biefstuk
vrijdag aardappelen pastinaak     pangasius macaroni pastinaak   pangasius

Week 6

kleinste spruiten

grotere kindjes

maandag aardappelen    tomaat       mignonette aardappelen
tomaat
mignonette
dinsdag aardappelen andijvie              eitje macaroni    andijvie          
eitje
woensdag aardappelen snijboontjes * varkensmignonette aardappelen snijboontjes      balletjes in tomatensaus
donderdag aardappelen spinazie                
ei
aardappelen spinazie                 ei
vrijdag aardappelen  erwtjes/worteltjes *
biefstuk
aardappelen erwtjes/worteltjes biefstuk

Week 5

kleinste spruiten

grotere kindjes

maandag aardappelen wortel         alaska pollak aardappelen
rode kool
alaska pollak
dinsdag aardappelen spinazie                kip rijst           mediterrane mix kip
woensdag aardappelen bloemkool          kalkoenfilet aardappelen        bloemkool             kalkoenfilet
donderdag aardappelen broccoli         quorn aardappelen broccoli             quorn
vrijdag aardappelen   pompoen             biefstuk aardappelen
pompoen
chipolata
En weer helemaal terug naar het begin ...